Diyetler

Kestane hakkında bilinmesi gerekenler beslenme şekli ve sağlık üzerine etkileri açısından değerlendirilmektedir. Kestane dendiğinde büyük bir çoğunluğun aklına soba üzerine...
29.12.2021
100
Kestane Hakkında Bilinmesi Gerekenler için yorumlar kapalı
Ketojenik diyet bir diğer adıyla düşük karbonhidratlı diyet, kilo vermenin yanı sıra tıpta, ilaçlarla önlenemeyen rahatsızlıkların tedavi edilmesinde de kullanılmıştır....
15.12.2021
110
Ketojenik Diyet Nedir, Nasıl Yapılır ? için yorumlar kapalı
Diyabet; barışık olunması gereken, nazlı bir hastalık. Aldığınız besinlerin türlerine dikkat etmeniz gerekiyor. İşte diyabetliler için beslenme önerileri… Diyabet veya...
07.12.2021
122
Şeker Hastası İçin Beslenme ve Yememesi Gerekenler için yorumlar kapalı
Kilo vermeye çalışmak zaman zaman hepimizin içerisinde bulunduğu bir süreç. Burada atlamamamız gereken en önemli ayrıntı kilo verirken bunu yağ...
07.12.2021
93
Yağ Yakmanın Yolları Nelerdir? için yorumlar kapalı
Ayurveda Uzmanı ve Aile Hekimi Dr. Ender Saraç “Zerdeçal, nane ve yeşil elma kokularını günde 25-30 kere derin derin içinize...
07.12.2021
103
Ayurveda uzmanı dr. Ender Saraç’tan zayıflama önerileri için yorumlar kapalı
Hedef: 3 günde ortalama 3 kilo. Günlük kalori: 900 Kcal İçerdiği vanilyalı dondurma ve fıstık ezmesi ile ünlü Kalp Vakfı...
07.12.2021
98
Amerkan kalp vakfı diyeti için yorumlar kapalı
Hedef: 1 ayda ortalama 10 kilo Günlük kalori: 1300 Kcal 10 kilo fazlası olanların yapabileceği bu diyet tüm besin ögelerini...
07.12.2021
65
Amerikan kalp vakfı diyeti – 2 için yorumlar kapalı
Hedef: Haftada ortalama 1-1.5 kilo. Günlük kalori: 1600 Kcal 5 kilo fazlası olanlar için önerilen bu diyet bir gün içerisinde...
07.12.2021
61
Amerikan kalp vakfı diyeti – 3 için yorumlar kapalı
Hedef: Haftada 2 kilo. Günlük kalori: 1100 Kcal Yağlı besinlerin serbest olduğu tek diyet. Amerikalı uzman Atkins tarafından geliştirilen bu...
07.12.2021
58
Atkins diyeti için yorumlar kapalı
BEYİN Karbonhidrat diyeti beynin fonksiyonlarını düzenleyen özellikle hafıza kapasitesini artıran serotonin maddesini etkiler. Hafıza kaybı ve çeşitli beyin bozuklukları başlar....
07.12.2021
53
Aşırı zayıflamanın zararları için yorumlar kapalı