Göz Kapaklarındaki Şişkinliği Giderme

Göz kapaklarımız oldukça narin ve hassas yapıdadırlar. O nedenle göz kapaklarında meydana gelen şişkinliklerin birçok nedeni vardır. Yüksek yastıkla yatmamak bile göz kapaklarının şişmesine neden olabilir.

Göz kapaklarındaki şişkinliklerin nedenlerinden bazıları şunlardır:

– Endokrin ve böbrek problemleri
– Tiroid (hipo tiroit, haşimato tiroit)
– Metabolik sorunlar (diyabet, insülin direnci)
– Üst solunum yolları hastalıkları (sinüzit)
– Alerji ve göze sürülen belli kozmetik ürünler
– Yüz üstü ve düşük yastıkla yatmak
– Çok tuzlu yemek ve alkol almak

Göz kapağındaki şişkinlikleri tedavi etmenin yolları ise şunlardır:

– Göz kapağındaki şişkinliğe neden olan hastalıklar araştırılmalıdır. Varsa onların tedavisine başlanmalıdır.
– Tuzlu gıdalardan uzak durulmalı ve çok su içilmelidir.
– Vücuttan fazla su atmaya yarayan ilaçlar doktor kontrolü haricinden kullanılmamalıdır.
– Yastığınızı düzeltin ve kozmetik ürünler gözdeyken uyumayın.
– Ilık suyla göz kapaklarınızı yıkayın.
– Çok iyi nefes alın ve sinüsleri açık tutun. Bu sayede gözler ve gözlerin altına daha fazla oksijen gider. Daha ışıltılı ve enerjik bakışlara sahip olursunuz.

YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.