Doğu Akdeniz Üniversitesi Eğitim Danışmanı Süleyman Beledioğlu, Edirne’de yaptığı açıklamada, Türkiye’deki birçok öğrencinin sınav öncesi stres yaşadığını söyledi. Bilgilerin hafızada...
Etiket: stres
Gençlik döneminde hem kızlarda hem de erkeklerde sık görülen sivilce sorunları hakkında gençlerin en sık sorduğu soruların yanıtlarını uzman doktordan...
Son yıllarda çevresel faktörlerinde etkisi ile hemen hemen hepimizde öfke atakları, aşırı sinir, asabiyet hatta bazen öfke kontrolsüzlüğü gibi durumlar...
Stresi azaltmanın yolları nelerdir? Stresli durumlarda salgılanan hormon kortizoldür ve bu hormon savaş ya da kaç tepkisine yardımcı olmak için...