Etiket: egzersiz

Biz yetişkinlere nazaran çok daha hassas ve narin olup, dokunmaya kıyamadığımız bebeklerde uygulanabilecek kimi kolay antrenmanlarla gelişimine olumlu tarafta katkı...
11.04.2023
211
Bebek idmanları nasıl yaptırılır? Bebekler için kas güçlendirici idmanlar için yorumlar kapalı
Son vakitlerin en çok akıl karıştıran hususlarından biride ramazan ayı geldiğinde orucun, spor yapmaya pürüz olup olmaması konusu oluyor. Bezmiâlem...
05.04.2023
217
Oruç tutulurken spor yapılmalı mı? İftardan sonra spor yapmak… için yorumlar kapalı
Son vakitlerin en çok akıl karıştıran hususlarından biride ramazan ayı geldiğinde orucun, spor yapmaya pürüz olup olmaması konusu oluyor. Bezmiâlem...
05.04.2023
227
Oruç tutulurken spor yapılmalı mı? Spor yapmak orucu mahzur mi? İftardan sonra spor yapmak… için yorumlar kapalı
Evde bacak inceltmek hayal değil.. Siz de bacaklarınızın kalınlığından şikayetçiyseniz ve görüntüsünden memnun değilseniz sizin için hazırladığımız 7 egzersiz hareketle...
18.01.2021
503
Pelvik kasları egzersizleri ile cinsel sorunlarınızın üstesinden gelebileceğinizi biliyor musunuz? Her 3 kadından biri kabızlık, prolapsus (makat sarkması), idrar kaçırma...
11.01.2021
541